カリッ!サクッの揚げエビパン

カリッ!サクッの揚げエビパン

ひとくちメモ

「給食の揚げパン」とは違いますがすり身とカリカリの揚げたパンが最高に美味しい。熱々のうちに召し上がれ。
考案者:masakohime

4人分

  • タラ
    200g
  • エビ
    150g
  • 枝豆(鞘から出して)
    20g
  • A
  • 粗挽きちりペッパー
    少し
  • A

  • 少し
  • A
  • こしょう
    少し
  • A

  • 1個
  • A
  • 8枚切り食パン
    4枚
  • A
  • 小麦粉
    適量
  • A
  • 飾り用のバジルの葉
    少し
  • A
  • トマト
    少し
  • A
  • 米油(揚げ油)
    適量
  • B
  • マヨネーズ
    大さじ2
  • B
  • スイートチリソース
    大さじ1

作り方

① タラは皮があれば取り除き、フードプロセッサーですりつぶす。エビは殻と背わたを取り除き、片栗粉(分量外)と少量の水で揉んでから流水で綺麗に洗い流し、水分を取り除いてからフードプロセッサーですりつぶす。枝豆は粗く切っておく。

② ボールに①をすべて入れて【A】を加えてよく混ぜ合わせる。

③ 食パンは1枚を6等分にしてから茶こしなどを使って、片面に薄く小麦粉を振りかけておく。

④ ③の食パンに②のすり身をスプーンで押さえるようにして塗る。

⑤ 180度の油にパンの方を下にして入れ、両面がカリッとするまで約3分強揚げる。

⑥ 【B】のソースを混ぜて器に入れてバジルの葉とトマトを飾る。

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