カリッ!サクッの揚げエビパン
「給食の揚げパン」とは違いますがすり身とカリカリの揚げたパンが最高に美味しい。熱々のうちに召し上がれ。
考案者:masakohime
4人分
- タラ
200g - エビ
150g - 枝豆(鞘から出して)
20g
- A
- 粗挽きちりペッパー
少し - A
- 塩
少し - A
- こしょう
少し - A
- 卵
1個 - A
- 8枚切り食パン
4枚 - A
- 小麦粉
適量 - A
- 飾り用のバジルの葉
少し - A
- トマト
少し - A
- 米油(揚げ油)
適量
- B
- マヨネーズ
大さじ2 - B
- スイートチリソース
大さじ1
作り方
① タラは皮があれば取り除き、フードプロセッサーですりつぶす。エビは殻と背わたを取り除き、片栗粉(分量外)と少量の水で揉んでから流水で綺麗に洗い流し、水分を取り除いてからフードプロセッサーですりつぶす。枝豆は粗く切っておく。
② ボールに①をすべて入れて【A】を加えてよく混ぜ合わせる。
③ 食パンは1枚を6等分にしてから茶こしなどを使って、片面に薄く小麦粉を振りかけておく。
④ ③の食パンに②のすり身をスプーンで押さえるようにして塗る。
⑤ 180度の油にパンの方を下にして入れ、両面がカリッとするまで約3分強揚げる。
⑥ 【B】のソースを混ぜて器に入れてバジルの葉とトマトを飾る。

























