簡単にできてグルテンフリー!ふわふわスフレパンケーキ
お好きなフルーツや、粉糖、タイムやミントなどハーブ類を盛り付け、メープルシロップでいただきます♪
考案者:ゆきんこ♪
3人分
- 卵
3個(卵黄と卵白に分ける) - 甜菜糖(砂糖でも可)
20g - 米粉
40g - 米油
30g - 牛乳
30㎖ - 無塩バター
20g - バニラエッセンスまたはバニラペースト
2〜3滴
作り方
① 甜菜糖と米粉をボウルに入れて、泡立て器で混ぜる。その中に卵黄3個と牛乳、米油を入れて、さらによく混ぜる。
② 卵白3個分を、しっかりツノが立つくらいに泡立てる。
③ フライパンに、バターの半量(10g)を入れて溶かし、の生地の1/6ずつフライパンで弱火で焼く。大きめのフライパンで一度に3枚が目安。生地が広がりすぎないように、スプーンで2、3回に分けて入れていく。
④ 表面に小さな穴がプツプツ開いてきたら、そっとひっくり返す。蓋をして、ふんわり膨らんできたら出来上がり。

























