旨味が凝縮!鶏肉とズッキーニのトマトクリームパスタ
家庭菜園のミニトマトはちょっと不揃い。皮も少しかたいかな~。でも有機栽培で育てているし、愛情もたっぷり。湯剥きして煮込んだら旨みがぎゅっと濃縮された美味しいソースに。鶏肉、ズッキーニ、生クリームと合わせてクリーミーなパスタを作りました。
考案者:カシュカシュ
2人分
- パスタ
180g - 鶏もも肉
180g - 塩
少々 - こしょう
少々 - 薄力粉
少々 - ズッキーニ
1/2本 - ミニトマト(大小あり)
15個(湯剥きして約200g) - 生クリーム
80ml - 白ワイン
大さじ2 - 塩
適量 - にんにく
1片 - パセリ(ドライ)
少々
作り方
① 鶏肉は余分な脂を取り除いて食べやすい大きさに切り、塩・こしょうをふり、薄力粉を軽くまぶしておく。
② ズッキーニは1cmの角切りに、にんにくは潰してみじん切りに、トマトは湯剥きする。
③ たっぷりの湯でパスタを茹で始める。(表示時間通り)
④ 鍋に米油、にんにくを入れて弱火で熱し、香りがたってきたら鶏肉を入れ、焼き色がついたら裏返し、ズッキーニも入れる。
⑤ トマト、塩、白ワインを加え、トマトを軽く潰しながら煮込む。
⑥ 少し水分が飛んだところで生クリームを加え5分ほど煮る。
⑦ 茹であがったパスタを加えて全体にからめ、塩・こしょうで味を調える。
⑧ お皿に盛り、パセリをふる。

























